Sóc la meva coach

Sóc la meva entrenadora. El mètode? Dirigir, instruir i entrenar una persona (jo) amb un objectiu: aconseguir una meta.

Si ens posem a mirar, hi ha molts mètodes de coaching. Per deformació professional em va interessar el coaching coercitiu, basat en l'ús del llenguatge i com en determina el comportament i les emocions. Però n'hi ha de molts tipus: co-active coaching, autocoaching, coaching de vida, coaching executiu, coaching estructural, coaching integral, coaching filosòfic.

Les pistes positives per organitzar-me són:
a.- Pensament positiu
b.- Priorització de tasques: és important? és meu o d'un altre?
c.- Objectiu. Si sé què vull aprofito bé el temps

d.- Planificació (ja tinc un objectiu definit previ)

e.- Programació. Tasques