dimecres, 12 de gener del 2011

Sóc la meva coach

Sóc la meva entrenadora. El mètode? Dirigir, instruir i entrenar una persona (jo) amb un objectiu: aconseguir una meta.

Si ens posem a mirar, hi ha molts mètodes de coaching. Per deformació professional em va interessar el coaching coercitiu, basat en l'ús del llenguatge i com en determina el comportament i les emocions. Però n'hi ha de molts tipus: co-active coaching, autocoaching, coaching de vida, coaching executiu, coaching estructural, coaching integral, coaching filosòfic.

Les pistes positives per organitzar-me són:
a.- Pensament positiu
b.- Priorització de tasques: és important? és meu o d'un altre?
c.- Objectiu. Si sé què vull aprofito bé el temps
d.- Planificació (ja tinc un objectiu definit previ)
e.- Programació. Tasques

dimarts, 11 de gener del 2011

I la llengua, catalana

Sí, només falten dues setmanes perquè em presenti als alumnes que preparen la selectivitat. D'entre els alumnes torno a tenir família del Niko: cosines, cosins germans, una germana d'una neboda, en fi ... enguany també tindré companyes de feina, així que espero que quedin contentes, sinó pufffffffffffffffffff. Sort que no he d'examinar-los, sinó els aprovaria a totes i a tots.

No vull desmarxar del que us volia comentar; enguany hi he estat treballant molt al temari, sobretot al de llengua catalana. He aconseguit un temari complet i amb molts exercicis i tenint més en compte que mai les preguntes d'examen. Últimament, més que la gramàtica, l'ortografia i la sintaxi ha pres més importància a les proves de llengua catalana el lèxic. És per això que he preparat exercicis de sinonímia, d'habilitació i de frases fetes perquè els alumnis arribin preparats a les proves.

Això sense abandonar els "maleïts" complements directes, indirectes i els fabulosos i genials pronoms febles.
En fi, volia compartir amb vosaltres el temari de llengua catalana perquè us pot resultar útil però no sé com adjuntar l'arxiu: algú m'ajuda?

Made in Tramontana

Ja podeu participar en el concurs Por qué lees? de la llibreria La Tramontana i podeu seguir-los al facebook; teniu temps fins al 31 de gener. I de premi: un faristol per a les vostres lectures mentre viatgeu.

Per fi, no m'ho puc creure, després de molt de temps al darrere, avui vindré a Sitges, a la meva estimada llibreria. Bé, un altre objectiu aconseguit. Us explicaré les novetats ...

dilluns, 10 de gener del 2011

El secret

Enfortir una família ja creada, assumir noves responsabilitats, convertir-me en madrastra, i una llarga llista de coses: l’any 2010. La saturació de finals d’any va fer que la Isabel em regalés El secret, de Rhonda Byrne. “Crec que et pot anar bé, tot i que és difícil de posar en pràctica”, em va dir.


No és un llibre recent, però en qüestió de dies el vaig veure (té una mida petita) en un aparador d’una massatgista i terapeuta i al despatx d’una assessora personal o com ara li diuen, coach.

El secret d’aquest llibre és un misteri al qual només van tenir-hi accés Plató, Newton, Carnegie, Beethoven, Shakespeare, Einstein, etc. i que és la clau per aconseguir l’èxit en totes les àrees de la vida: salut, feina, amor, família, riquesa, espiritualitat ... L’autora vol fer-nos arribar aquest missatge amb la finalitat de canviar de manera positiva la nostra vida.

És un llibre d’autoajuda que m’ha servit i que em recorda tot allò positiu que som i que tenim i tot allò que positivament volem acabar aconseguint. Aquest llibre no només va ser un èxit de vendes, sinó que va venir acompanyat de l’èxit de la pel•lícula (documental) i de les nombroses pàgines d’internet en què es posen en marxa els mecanismes de la llei d’atracció, cursos d’autoajuda, d’exercicis, etc. Si hi voleu fer una ullada al secret que només coneixien els grans il•lustres, podeu quedar-vos amb aquestes idees que es van repetint al llarg de les pàgines:

• El Secreto te da todo lo que quieres: felicidad, salud y riqueza. Bob proctor.

• Tu puedes tener, hacer o ser todo lo que quieras. Dr. Joe Vitale.

• Podemos tener cualquier cosa que elijamos, no importa que tan grande sea. ¿En que tipo de casa quieres vivir? ¿Qué tipo de negocio quieres tener? ¿Quieres lograr mayor éxito? ¿Qué es lo que realmente deseas? John Assaraf.

• Este es el Gran Secreto de la Vida. Dr John Demartini

Ara que ja hem compartit aquest secret amb la Rhonda Byrne, podeu fer-lo vostre i aplicar-lo.

divendres, 17 de desembre del 2010

Un dels regals: unes tissores

El regal que us presento és un dels regals més especials d'aquest Nadal. Els regals, com explicava ahir l'Elsa Punset, són un missatge per a l'altra persona.
Després de meditar-ho molt, em vaig decidir per regalar unes tissores. Les tissores no s'han de regalar (des de la mitologia, les tissores, el fet de filar, els fils, representen el temps i la fi del temps, és a dir, la mort); regalar unes tissores significa, per tant, desitjar-li mal o la mort a algú.

En cap cas pretenc matar la persona a qui regalaré les tissores, sinó més aviat el contrari. Si la persona a qui regalo les tissores em dóna una moneda a canvi -simbòlicament- està acceptant el meu regal i, per tant, estic refent el fil que se'ns va descossir fa un temps. Estic refent la nostra relació.
El regal, ben mirat, també em serveix perquè em recordi perquè una de les coses que més li agraden és cosir i em serveix per desitjar-li bona sort (el gat negre). Com aquelles coses que són màgiques i es produeixen sense més, vaig trobar el blog de la Gema Torres, el hilo de Penélope. Aquí hi trobareu moltes més coses interessants: tiendaelhilodepenelope.blogspot.com

Bon nadal (I). Targetadefelicitació

Sí, ja m'ho dieu prou: aquests dies he aparcat el blog i no llegeixo res de nou: estic amb la família i és NADAL.
Ara que tenim dos nens a casa, hem decidit que col·laborin a l'hora de celebrar el Nadal. Hem decidit no consumir tant i fer les coses a casa, més naturals i manuals.

Una de les primeres coses que hem fet són les targetes per felicitar el Nadal a la família i als amics. Hem preferit no visitar la fotògrafa i muntar l'estudi de fotos a casa, al menjador. Els nens s'ho van passar molt bé (hi va haver moments de baralles, plors, etc.), tot va quedar brutíssim ... però la targeta s'ho mereixia.

Vam començant banyant els nens i fer-los passar per una sessió de perruqueria i estilisme (al bany). Vam donar-los gorros, diademes, disfresses, perruques, confetti, etc. i la única condició era que s'ho passessin bé. Algunes de les fotos que no vam poder elegir són aquestes -l'Aihala surt bé i el Marcel bé s'enfadava bé mirava cap a Mart-



Creieu-me si us dic que vam fer unes noranta fotos i en vam poder aprofitar quatre.

Aquí teniu el resultat de la targeta:


BON NADAL!

[He d'explicar-vos, també, què més hem fet: galetes i decorar la casa]



dimarts, 9 de novembre del 2010

Microrelatos made in "La Tramontana"

La librería "La Tramontana" vuelve a movilizarnos en uno de sus concursos habituales; como viene siendo habitual, hay premio. Esta vez se trata de un concurso de microrelatos. ¿Qué qué són microrelatos? Relatos de máximo 100 palabras.
El tema es Adiós, CH y LL, adiós:

Podéis localizar el foro en facebook, en Club de Amigos de la librería "La Tramontana".